Ebook Strong For Life

Ponad 13 lat doświadczeń zamkniętych w jednym e-booku.

Ten e-book to esencja mojej sportowej drogi – ponad dekada w świecie CrossFitu, setki godzin treningów, starty w zawodach najwyższej rangi i wiedza zdobywana metodą prób i błędów.

📘 Co w nim znajdziesz?

• Moje podejście do sportu.
• Nasze sprawdzone podejście do żywienia wraz z przepisami.
• Pełną rozpiskę mojej suplementacji wraz z opisem działania poszczególnych składników.
• Najskuteczniejsze sposoby na przyspieszenie regeneracji i przygotowanie organizmu do startu.
• Triki i strategie, które stosuję w okresie przed zawodami (i nie tylko)
• Gotowy, 3-dniowy plan ładowania węglowodanami, idealny przed zawodami CrossFit, Hyroxem czy Triathlonem.

💡 Dla kogo?

Dla każdego, kto chce trenować mądrzej, lepiej się regenerować i przygotować ciało oraz głowę do zawodów – niezależnie od poziomu zaawansowania.

Ten e-book to praktyczny przewodnik, który możesz zastosować niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy już trenujesz na wysokim poziomie.

👉 Zdobądź wiedzę, którą budowałem przez lata i zacznij działać jak profesjonalny atleta – odżywiaj się, trenuj i regeneruj świadomie.

Kup teraz i zrób pierwszy krok w stronę zdrowszego, silniejszego i bardziej świadomego siebie! 💪🔥